Chương 20: đây không phải người bình thường
Qua nghiên cứu, Trần Phong đã hiểu rõ rằng Hệ Thống Độ Thuần Thục sẽ ban hành đủ loại kế hoạch rèn luyện thể năng. Sau khi hắn hoàn thành những kế hoạch này, sẽ nhận được phần thưởng năng lực tương ứng.
Nghe qua cũng không phức tạp.
Nhưng khi Trần Phong nhìn sang những kế hoạch huấn luyện kia, hắn lập tức ngây người.
Kế Hoạch Huấn Luyện 30 Giờ Một Ngày: Người bình thường có thể hoàn thành 1.000 tổ bài tập trong 10 giờ. Nếu tăng lượng huấn luyện lên 3.000 tổ, vậy mỗi ngày có thể hoàn thành lượng vận động tương đương 30 giờ.
Quỷ Não Huấn Luyện Pháp: Tưởng tượng ra một con bọ ngựa nặng 100 kg trong lúc minh tưởng, sau đó thành công đánh bại nó.
“Huấn luyện 30 giờ một ngày?”
“Tưởng tượng ra một con bọ ngựa khổng lồ trong đầu rồi đánh thắng nó?”
“Mấy từ này sao có thể ghép lại thành một câu được chứ?”
Trần Phong lục lọi Hệ Thống Độ Thuần Thục hồi lâu, cuối cùng mới tìm được một kế hoạch mà con người có khả năng hoàn thành.
Anh Hùng Huấn Luyện Pháp: Yêu cầu người sở hữu hệ thống mỗi ngày hoàn thành 100 lần chống đẩy, 100 lần gập bụng, 100 lần squat và chạy đường dài 10 km.
Huấn luyện được chia thành bốn giai đoạn S, A, B, C.
Huấn luyện anh hùng cấp C được mở miễn phí. Khi người sở hữu hệ thống kiên trì huấn luyện một tuần, cường độ cơ thể có thể đạt tới Cấp Phá Gạch, một đòn có thể đập vỡ gạch.
Huấn luyện anh hùng cấp B cần tiêu hao 1 điểm tích phân để mở. Kiên trì một tháng có thể đạt tới Cấp Phá Tường, một đòn có thể phá tan tường dày.
Huấn luyện anh hùng cấp A cần tiêu hao 10 điểm tích phân để mở. Kiên trì một năm có thể đạt tới Cấp Phá Lầu, một đòn có thể phá hủy nhà cửa.
Huấn luyện anh hùng cấp S cần tiêu hao 100 điểm tích phân để mở. Kiên trì ba năm có thể đạt tới Cấp Phá Phố, một đòn có thể san bằng cả một khu phố.
“Một chiêu san bằng cả khu phố? Có sức chiến đấu thế này rồi thì Giáo sư Dương hay Huấn luyện viên Heo gì đó đều là cái thá gì chứ!”
Trong lòng Trần Phong lập tức nóng rực. Tuy Hệ Thống Bắt Quỷ cũng rất lợi hại, nhưng thủy quỷ có mạnh đến đâu thì cũng chỉ là thứ hư ảo. Chỉ có bản thân mạnh lên mới là đạo lý cứng rắn nhất.
Kế Hoạch Huấn Luyện Anh Hùng, khởi động!
Người dùng đã lựa chọn Kế Hoạch Huấn Luyện Anh Hùng
Cảnh báo: Trong thời gian thực hiện kế hoạch, mỗi ngày người dùng bắt buộc phải hoàn thành 100 lần chống đẩy, 100 lần gập bụng, 100 lần squat và chạy đường dài 10 km. Nếu không sẽ phải chịu hình phạt nghiêm khắc
“Hình phạt nghiêm khắc? Có thể nghiêm khắc đến mức nào chứ?”
“Đợi tôi luyện xong, nhất định phải đánh Giáo sư Dương thành viên thịt.”
Trần Phong đang hăng hái lúc này còn chưa biết những ngày tiếp theo mình sẽ chật vật đến mức nào.
Sau giờ học.
Trần Phong vốn định tìm Lý Quốc Long chào hỏi, nhưng lại phát hiện đối phương kéo Mập Mạp và Hoàng Mao nhanh chóng rời đi.
Kỳ lạ, sao lần này lại lạnh nhạt thế?
Trần Phong suy nghĩ một lát rồi lập tức hiểu ra nguyên nhân. Lần trước, vì chống đối nên hắn bị nhốt phòng tối bảy ngày, rõ ràng là một kẻ cứng đầu dám phản kháng nhà trường. Nhưng lần này hắn lại lựa chọn thỏa hiệp. Hành vi mềm yếu như vậy đương nhiên không thể khiến Lý Quốc Long và những người khác có thiện cảm.
Đặc biệt là trong tình cảnh có người cố ý giăng bẫy tố cáo, các học viên vốn chẳng đoàn kết với nhau.
Nhắc Tào Tháo, Tào Tháo tới.
Chỉ thấy cô gái đeo kính đi đến trước mặt Trần Phong, lại giở bài cũ:
“Này, người mới, cậu muốn trốn không?”
Câu trả lời của Trần Phong rất đơn giản.
Hắn giơ tay lên:
“Giáo sư, ở đây có học viên muốn bỏ trốn.”
“Hả?”
Cô gái đeo kính hoảng hốt kêu lên, hiển nhiên không ngờ mình ngày ngày đi săn chim nhạn, vậy mà cũng có lúc bị nhạn mổ vào mắt.
“Bỏ trốn là trẻ hư.”
“Con à, chỗ chúng ta tốt như vậy, tại sao con lại muốn rời đi?”
“Đi, theo tôi đến phòng điện giật một chuyến.”
Trong lúc giáo sư dẫn cô gái đeo kính đi, trong tay Trần Phong cũng có thêm một quả táo.
Bạn học ấm áp đã biến thành trái cây lạnh lẽo.
Trần Phong rõ ràng nhìn thấy Lý Quốc Long và những người khác ở cách đó không xa đang nhìn mình, ánh mắt tràn đầy khinh thường.
Cảm giác độ thiện cảm của Lý Quốc Long và những người kia đối với hắn lại giảm xuống rồi.
Nhưng không sao.
Trần Phong tự có cách gia nhập bọn họ.
Trong giờ ăn, Trần Phong bưng hộp cơm sắt tiến lại gần ba người.
Mập Mạp nói:
“Trời ạ, nhà ăn lớn thế này mà ngài không tìm được chỗ ngồi à? Nhất định phải chen chúc với mấy người bọn tôi sao?”
Lý Quốc Long thì đầy vẻ ghét bỏ:
“Cút! Tôi chẳng có gì để nói với chó săn.”
“Không có gì để nói? Vậy bây giờ thì sao?”
Trần Phong đập một tờ giấy xuống bàn. Đó chính là bản đồ Bệnh Viện Số Bốn được ghi trong cuốn sổ ở chỗ ngồi sát bàn!
Sắc mặt Lý Quốc Long thay đổi:
“Cậu lấy thứ này ở đâu ra?”
Trần Phong bày tỏ thành ý:
“Đương nhiên là lấy từ chỗ ngồi của các cậu. Nhưng chuyện đó không quan trọng. Quan trọng là tôi rõ ràng biết tố cáo sẽ có thưởng, vậy mà vẫn không tố cáo các cậu.”
Mập Mạp chỉ vào bản đồ, còn cố cãi:
“Mẹ nó, dựa vào đâu mà cậu tố cáo bọn tôi? Trên bản đồ này có ghi tên bọn tôi à?”
Lý Quốc Long khoát tay, ra hiệu Mập Mạp đừng nói nữa:
“Cậu muốn làm gì?”
Trần Phong cũng không vòng vo:
“Các cậu đã vẽ bản đồ này thì chắc chắn có kế hoạch bỏ trốn. Tôi muốn tham gia.”
Lý Quốc Long trừng mắt nhìn Trần Phong:
“Dựa vào đâu tôi phải tin cậu?”
Trần Phong không hề sợ hãi:
“Trên bản đồ chẳng phải đã ghi sao? Muốn băng qua sân giữa cổng lớn và tòa nhà thì cần chìa khóa.”
Hoàng Mao gật đầu:
“Đúng, đó là đạo cụ cần thiết để vượt ải.”
“Câm miệng!”
Lý Quốc Long hỏi Trần Phong:
“Ý cậu là cậu có thể trộm chìa khóa ra?”
“Không sai.”
Trần Phong lập tức đồng ý, dù sao hắn cũng biết rõ cuối tháng này Giáo sư Dương sẽ rời khỏi học viện.
Đây là tình báo mà hắn đã xác nhận chắc chắn.
Cho nên việc trộm chìa khóa nhìn qua có vẻ nguy hiểm nhất, ngược lại lại là việc an toàn nhất.
“Mặc dù tôi không biết cậu lấy đâu ra tự tin, nhưng nếu cậu có thể mang chìa khóa tới, tôi sẽ đồng ý cho cậu tham gia.”
Lý Quốc Long tuy vẫn còn hơi nghi ngờ, nhưng đối phương đã nhận nhiệm vụ khó nhất, hắn cũng không có lý do từ chối.
“Một lời đã định.”
Buổi chiều.
Số km chạy bộ +1, hiện tại 9
Số km chạy bộ +1, hiện tại 10
Ting! Kế hoạch chạy đường dài 10 km hôm nay đã hoàn thành
Bởi vì nội dung huấn luyện thể lực của Học Viện Cai Nghiện Internet vốn đã bao gồm chạy bộ, nên Trần Phong rất dễ dàng hoàn thành nhiệm vụ.
Đến lúc phải tập quyền quân thể, Trần Phong chủ động tìm Huấn luyện viên Heo:
“Báo cáo huấn luyện viên, tôi muốn chống đẩy!”
Huấn luyện viên Heo hừ một tiếng:
“Không được.”
“Vậy gập bụng thì sao?”
“Không được.”
Mẹ kiếp!
Trần Phong thầm mắng một tiếng. Xem ra chỉ có thể luyện thêm sau khi huấn luyện thể lực kết thúc.
Thế là sau khi Huấn luyện viên Heo tuyên bố giải tán, Trần Phong không rời đi cùng mọi người mà nằm sấp xuống sân, một mình bắt đầu chống đẩy.
“Hộc, hộc.”
Hai cánh tay liên tục khuỵu xuống, tiến độ huấn luyện cũng không ngừng tăng lên.
Số lần chống đẩy +1, hiện tại 7
Số lần chống đẩy +1, hiện tại 8
Phát hiện động tác chống đẩy không đạt tiêu chuẩn, tính điểm thất bại
Mẹ kiếp!
Nếu là bình thường thì còn đỡ, nhưng lúc này Trần Phong đã tập quyền quân thể suốt cả buổi chiều, sớm đã mệt rã rời. Chỉ mới làm được 10 lần chống đẩy tiêu chuẩn, mặt hắn đã đỏ bừng, cổ nổi gân, gần như không chịu nổi nữa.
Mà như vậy mới chỉ hoàn thành một phần mười.
Hình như không chịu nổi thật rồi.
Trần Phong thở hổn hển. Vừa nảy ra suy nghĩ này, bên tai hắn lập tức vang lên giọng điện tử lạnh lẽo không chút cảm xúc.
Cảnh báo, hôm nay sắp kết thúc
Việc gì có chuẩn bị thì thành, không chuẩn bị thì bại. Kế hoạch một khi đã lập ra thì bắt buộc phải hoàn thành
Phát hiện tiến độ huấn luyện của ký chủ quá chậm, đang cung cấp trợ giúp
Trợ giúp?
Trần Phong mừng rỡ trong lòng.
“Hệ thống, hệ thống, mau cho tôi một nữ huấn luyện viên xinh đẹp, ngực lớn mông cong đi.”
“Hoặc cho tôi một viên Tiểu Hoàn Đan trong tiểu thuyết võ hiệp, có thể khôi phục thể lực, cường thân kiện thể cũng được.”
Ngay khi Trần Phong đang chìm trong tưởng tượng tốt đẹp.
Bốp!
Dường như có một chiếc roi vô hình quất lên người Trần Phong, khiến trên lưng hắn lập tức xuất hiện một vết thương đáng sợ.
Đau!
Đau quá!
Trần Phong suýt nữa đau đến ngất đi. Đúng lúc này, trong đầu hắn đột nhiên vang lên cảnh báo.
Mời ký chủ lập tức thực hiện chống đẩy, nếu không sẽ bị quất roi
Lười biếng yếu ớt như vậy, tôi thật sự phải huấn luyện anh cho đàng hoàng rồi
Ba, hai, một, quất!
Lại một tiếng bốp vang lên.
Trần Phong bị quất đến quay vòng như con quay, da thịt rách toạc.
Lần này hắn thật sự sợ rồi.
“Đừng đánh nữa, đừng đánh nữa, tôi tập còn không được sao?”
Trần Phong méo mặt, dùng tốc độ nhanh nhất đời mình gồng thẳng lưng, tiếp tục tập luyện. Nhưng mỗi khi động tác của hắn hơi biến dạng, hệ thống lập tức quất cho một trận.
Mẹ kiếp!
Hệ thống ngu ngốc gì thế này!
Trần Phong muốn khóc mà không có nước mắt. Nhưng vì sợ bị quất, hắn chỉ có thể nghiến răng, siết chặt bụng, chống bằng hai cánh tay run lẩy bẩy như cánh bướm, không ngừng nâng lên hạ xuống.
Hoàng Mao nhìn thấy cảnh này, không nhịn được hỏi:
“Rốt cuộc người này là loại người gì vậy?”
Mập Mạp nói:
“Đây là một tên điên, Hoàng Mao. Hắn không phải người bình thường.”